النوم لدينا هو الراحه دائما فلا تجعل راحتك محسوبه بمجلس معين او و ضع معين نام كما تشاء فنوم الظهر
يحبها البعض و لكنك لا تحبها ذلك امر طبيعى فيك هذة غريزتك قدرتك عقلك تفكيرك لا تغير من سياستك ابدا
ستتعب هنالك امور فحياتك اهم مما تفكر فالنوم على الظهر النوم على الظهر يحتاج لشئ يفرد ضهرك
يخليك كويس نفسيا فتقدر تنام النومه دى اما لو انت بتنام و فاكر انك يمكن ترتاح بالكيفية دى فدة حاجة
غلط و لازم تغير منها عشان متتعب فايامك الى جايه لأنك جميع ما هتكبر جميع ما همومك هتزيد و يزيد معاها
كل حاجه بتعملها و تركيزك هيقل بالنسبه لنومه الظهر خلاص
النوم علي الظهر
نام بالكيفية المريحه لك
النوم على الظهر
