تعبير عن اهمية الرياضة , الرياضة و فوائدها

ان الرياضه لها اهميه في حياة الإنسان فإنها تزيد الثقه بالنفس

كما أنها تحافظ ع نشاط الجسم وكذلك تعطى الجسم الطاقه

اللازمه للحركه لذلك تكون الرياضه ضروريه لكل فرد فهى تنشط

الدوره الدمويه ف الجسم كما أنها تحافظ ع سلامة الجسم وعلاجه

من الأمراض وتعطى الجسم مظهر لائق ومظهر جذاب كما أن الرياضه

مهمه لتقوية ذاكرة الفرد لذلك أن كل فرد يمارس الاشكال المختلفه

من الرياضه فإنه يتمتع بالحيوية والنشاط وسرعة الفهم وتساعد الرياضه

على التركيز والفهم السريع كما أنها تمنع من الاصابه بالأمراض وتحافظ

ع سلامه ونضارة الجسم كما أنها تساعد في حرق الدهون الزائده لذلك

من يعانى من الدهون أو السمنه عليه بممارسة انواع من الرياضه ليتخلص

من هذه الدهون كما أن الرياضه تعطى العقل مرونه ف التفكير والفهم كما

أنها تقوى العضلات لذلك فإن الرياضه مهمه ف حياة كل فرد

تعبير عن اهمية الرياضة

الرياضة و فوائدها

تعبير عن اهمية الرياضة