يعد الكرافس من النباتات التابعه لعائله ال الشبت
والبقدونس و الكسبره و تعتبر من الخيميات موطنه
الأصل دول اوروبا الممتده من انجلترا و يعتبر الكرفس
من النباتات التي تحتوى علي قيم غذائيه عالية
حيث كان يستعمل قديما فالطب البديل و من اهم
فوائدة مصدر جميل لفيتامين ا و فيتامين ج و الالياف
والبوتاسيوم و الصوديوم مدر للبول يخفف من الم الدورة
الشهريه لدي النساء يساعد علي الوقايه من امراض
القلب يساعد فحفظ المعده من التقرحات ينصح دائما
بتناولة لمرضي السكر نظرا لأنة يعمل كمحفز للبنكرياس
علي افراز الانسولين يساعد علي ارخاء الأعصاب مما
يساعد علي النوم له دور فخفض ضغط الدم و على
الرغم من فائدة الكثير الا انه لا ينصح تناولة الحامل لأنه
يؤدى لإنقباضات فالرحم مما ربما يصل للإجهاض و أيضا
منخفضى ضغط الدم و قبل اجراء العمليات الجراحيه بسبب
تأثيرة علي الجهاز العصبى المركزي
ما هى فائدة الكرفس
أهميه تناول نبات الكرفس
ما هى فوائد الكرفس
- اريد رؤية صورالكربس
