ينصح الاطفال بتناول اللبن الرايب او الزبادي بشكل يومي
لان الزبادي غير انه طعمه جميل انه غني بالعناصر الغذائية منها عنصر الكالسيوم
والفسفور واليود والزنك وغيرها من العناصر المهمة جدا التي تساعد في بناء الجسم
ويبدا الطفل الرضيع تناول الزبادي عندما يبلغ من العمر سبعة اشهر
فاهمية الزبادي يقوم علي حماية الطفل من التسمم الغذائي
وتخفيف اعراض التهابات التي تحدث في البطن والخساسية عند الطفل
وتعمل علي تقوية الصحة وتقليل فرصة الاصابة بامراض القلب
وتعمل علي تقوية وعلاج التهابات وعمليات الهضم والتخلص من المشاكل في النوم
وايضا يعمل علي تقليل اضطربات التي تحدث في ضغط الدم وطرد عنصر الصوديوم الموجودة في
الدم
واذا كان الطفل صغير ينصح بعدم اضافة محليات للطفل انا اذا مبر فيمكن اضافة العسل
الابيض
ويجب الا يعتمد علي الزبادي اعتماد كلي فلابد من التنوع في الطعام
فوائد الزبادي للاطفال
اهمية اللبن الرايب للطفل الصغير
فائدة زبادي للطفل
