سكر الحمل هو عبارة عن ارتفاع نسبة السكر للمراة الحامل
ويظهر هذا في الجزء الاخير من الحمل ولابد ان المراة الخامل تقي نفسها من السكر
وان المراة الحامل لابد ان تتبع نظام غذائي اثناء الحمل ولابد من ممارسة الرياضة
واستشارة الدكتور اذا كان يوجد سكر حمل موجود قبل ذلك ام لا
ويوجد اطعمة يؤدي الي خفض في سكر الحمل ومن ضمن الاطعمة
تناول الخضروات مثل الجرجير والسبانخ وهو مصدر مفيد للبروتين
وتناول الفراخ المشوية في الفرن وايضا اللحمة تكون من غير دهون
وممكن ان يتناول الماكولات البحرية في الحمل لان سوف يمد اوميجا ٣ وتغذين الجنين بالمراة
الحامل
وتناول الفواكهة لانها غنية بالعناصر المهمة منها عنضر البوتاسيوم
وشرب المياه كثيرة وتخفيز البنكرياس لكي يساعد علي افراز الدم
ماهو الاكل الممنوع لسكر الحمل
اطعمة للوقاية من سكر الحمل
ماهو اكل ممنوع لسكر حمل
