الزكام هو مرض يصاب بة كثير منا بسبب نقص في
المناعة او بسبب انخفاض درجات الحرارة الزكام هو
عبارة عن فيروس يصيب جهاز المناعة يحتاج الي بعض
الادوية و العوامل المساعدة لكى نتخلص من ذلك الفيروس
و ان نقوى جهاز المناعة و هنالك كثير منا يرجع الي الطبيب
لكى يكتب له بعض العقاقير و الادوية الطبية التي تساعد
فى القضاء علي الزكام و هنالك اشخاص تفضل اللجوء الى
الوصفات الطبيعية و الاعشاب من اهم الحاجات الطبيعيه
التى يجب ان نتناولها فالفترة التي نصاب فيها بزكام
تناول الاطعمة =و الخضروات التي تحتوى علي فيتامين
سى كالليمون و البرتقال و شرب المشروبات الساخنه
مثل الزنجبيل و الينسون و شرب السوائل بشكل عام
طريقة التخلص من الزكام
علاج الزكام بالاعشاب
كيف اتخلص من الزكام
- علاج النزلة الرشح
- علاج الزكام بسرعة
- علاج للزكام في يوم واحد
