فوائد الشمر للجسم , الشمر و فوائدة الصحية

الشمر له الكثير من الفائدة للجسم سواء كانت صحية

 

او جماليه فهو من الاعشاب العطريه التي تستعمل في

 

العديد من الوصفات و الخلطات و العلاجات الطبيه فيمكن

 

استخدامة علي الخبز و الكيك و السلطات فهو يحتوي

 

بوتاسيوم و حديد و حمض فوليك و الياف و فيتامين جيم

 

فهو يساعد علي محربه الكثير من الامراض التي تصيب

 

الانسان كمان انه يستعمل فعلاج رائحه الفم الكريهة

 

و يساعد فالقضاء علي السمنه و يحمى من الامراض

 

السرطانيه و كذلك يخفف من الآلام التي تصيب الجسم اثناء

 

العاده الشهريه و يعالج نزلات البرد و يقوى القلب فهو يحد

 

من خطر الاصابه بالنوبه القلبيه و يعمل علي خفض ضغط

 

الدم لاحتوائة علي البوتاسيوم

 

فائدة الشمر للجسم

الشمر و فائدة الصحيه و الجمالية

فوائد الشمر للجسم

 



 






فوائد الشمر للجسم , الشمر و فوائدة الصحية