فقر الدم هو عبارة عن نقص الحديد و نقص ففيتامين سى و نقص كرات الدم الحمراء تنتج عن عدم الاهتمام
بالجسد و الصحة جيدا و الاعتماد على الوجبات السريعة و عدم تناول الاطعمة =المفيدة بالصحة و منها اللحوم الحمراء
والاسماك و الفواكة اهمهم الحديد و الخضروات و العصائر كعصير البنجر الاحمر و عصير الجرجير الاخضر و مثل
العسل الاسود حيث اكد الاطباء ان له اهمية كبار جدا جدا لفقر الدم و العسل الابيض ففية شفاء للناس جميع هذه
الاطعمة =تقضى على الانيميا للحصول على جسد سليما غنيا بالفيتامينات و الحديد و هنالك كذلك علاج فقر الدم بالاعشاب كالحلبه
والنعناع و الزعتراما اعراض فقر الدم او الانيميا فهى الام فالراس و التوتر و عدم الاحساس بالجوع و اضطراب القلب و هبوط و تعب
وصعوبة فاستنشاق النفس و دوخة و عدم القدرة على الفهم العوامل المتسببة فمرض فقر الدم هى نقص
المناعة و اذا تعرض الجسم لاى نوع من نوعيات مرض السرطان باجمعها او الفشل الكلوى او نقص فالفيتامينات
وكما ذكرنا فالاعلي سوء التغذية و عدم تناول الاطعمة =المفيدة بالصحة و يجب على مريض فقر الدم او الانيميا ان
يتناول الاطعمة =المذكورة بالاعلى و كذلك المشروبات التي يجب على مريض الانيميا تجنبها هى الشاى و القهوه
والخمور و كذلك التدخين المضر ضررا بالغا بالصحه
علاج فقر الدم ،حلول لمعالجة الانيميا بالاطعمه
علاجات فقر الدم
- اغذية لفقر الدم
