العرق من الاشياء الي غالبا بتحرجنا جدا جدا خاصه لو كنت من الناس الى كثيرين التعرق
و بالتاكيد اكتر منطقه بيبان بها العرق او ريحتة هي منطقه الابط
طيب كيف نتغلب علي المشكله دي خاصه ففصل الصيف و الحر الشديد
اولا الاستحمام علي الاقل يوم و يوم و الحرص علي نضافه المكان دة باستمرار
, يمكن نضع مستحضر لازاله الرائحه و ليس ازاله العرق و دة بالتاكيد عشان غلط نمنع العرق من الخروج
قلل الأملاح فاكلك علي ربما ما تقدر و اجتناب المشروبات الي بتزود الرائحه زى الحلبه مثلا
ممكن تستعمل الليمون فدعك المنطقه جيدا بعد الاستحمام او قبل الخروج من البيت بنصف ساعة
ارتداد ملابس مريحه و و اسعة و لو مدخن اقلع عن التدخين لانة بيزود العرق جدا
تناول اطعمة =تقلل من العرق زى البسمله و العدس و السمك و البيض
و اخيرا شرب الماء بكميه كافيه و و فيرة
علاج تعرق الابط , من هنا و رايح مش هتتحرج بسبب تعرقك
علاجات تعرق الابط
- تبيض الإبط زى الممثلين
