الترمس هي من التسالي التي يفضلها كثير من الناس و هو غني بالكثير
من الفائدة فهو يحتوي علي البروتينات و الكربوهيدرات فهو مفيد جدا جدا لمرض
السكر و الضغط و يستعمل فالحميات الغذائية و يمنع الاصابة بسرطان
الامعاء الغليظه و سوف نقدم اليوم طرق لكيفية عمل الترمس فالبيت
اولا الترمس المر يتم غسل الترمس جيد و تنقع فماء ساخن سخونه
متوسطة و نضيف له فالماء قشور اليمون و تنقع مدة ٢٤ ساعة و يتم
تغير الماء جميع ثلاث ساعات او اربعة بعدها يتم غسل الترمس و سلقة فى
ماء اخري مدة ساعة و نص بعدها يتم تصفية الماء و اضافة ماء بارد و مع الملح
حسب الرغبة و يتم تغير الماء بملح جميع ١٢ ساعة و فالنهاية نغير الماء و نضيف
الملح و اليمون و ممكن اضافة الفلفل الاحمر حسب الرغبة و كيفية الترمس الحلو
هي اسهل بعديد يتم نقع الترمس فماء مع ملح مدة ثلاث ايام مع تغير الماء
بشكل دوري بدون سلق و فاليوم الرابع نضيف الملح و اليمون و ممكن تفريز الترمس
كيفية عمل الترمس السريع
اصنع بيدك احلى ترمس
الكيفية لعمل الترمس السريع