التبوله من السلطات اللبنانيه اللى مشهوره جدا
ومفيش حد بيروح لبنان غير و لازم ياكل التبوله اللى علطول بيسمع عنها
طيب هو انتى عشان تأكلى تبوله لازم تروحى لبنان ؟
لا مش لازم انا هقولك تعمليها كيف فالبيت و تكون زى اللى فلبنان بالضبط
مقادير عمل التبولة
حزمتين من البقدونس المفروم
ربع حزمه من النعناع المفروم
٤ حبات من الطماطم المفرومة
بصله حجمها متوسط و مفرومة
ثلاث ملاعق كبيره من البرغل المغسول
عصير ٢ ليمون
معلقتانكبيرة من دبس الرمان
ربع كاس من زيت الزيتون
بهارات حسب الرغبة
ملح على حسب رغبتك
كيفية عمل التبولة
انقعى البرغل فعصير الليمون و سيبية على جمب شوية
وقلبى البصل المفروم مع البهار و سيبية على جمب
فى طبق غويط ضيفى البقدونس و النعناع و الطماطم و البصل و البرغل و امزجى جميع ده مع بعضة كويس اوي
ضيفى دبس الرمان و الملح و بعد كده امزجى سلطه التبوله و الملح حسب رغبتك و يمكن تضيفى عصير ليمون و يمكن بل على حسب ما انتى تفضلي
وضيفى زيت الزيتون
وبكده يبقى عندك اجمل تبوله لبناني
كيفية عمل التبولة
تعالى اقولك تعملى التبوله كيف
طرق عمل التبولة
