تتبيل السمك يعتمد على الذوق الذي ستختارينة انتى فمثلا بعض الناس لا يحبون التوم رغم اهميتة في
التتبيله و بعض الناس لا يحبون الفلفل الاسود و لكنة مهم فعليكى انت تأتى بالتوم و الفلفل الاسود و الملح
و يصبح التوم مفروم جيدا اما بمفرمه الكهرباء او مفرده اليد العاديه التي انتشرت فالسوق الآن لسرعتها
ثم تأتى بهريسه بسيطه و هى عباره عن فلفل احمر حار قليلا و فرم الفلفل الأخضر مصحوبا معة الاحمر
و ضمية لمجموعه الملح و الفلفل الاسود الثوم و عند الشواء لو كان لكى جريل رخام هيبقى اجمل ليكي
مبيحرقش السمك و بيخلى السمك طعمة حلو جدا جدا و لذيذ و قابل للهضم و بيبقى لية دور فعال فالتخسيس
و تقليل الدهون فالجسم و بيميل لية جميع الرياضين لأنة بيحتوى على فسفور فهو جيد و لكنة بيحتاج لشواء
جيد بدلا من الذي يوضع عند التجار فيجعل طعم السمك اكثر ملحا او لدع زى ما بيقولو
كيفية تتبيل السمك
السمك فسفور البحر
طرق تتبيل الأسماك
