المراه الحامل اثناء خملها تراعي اي حركة تقوم بها وخاصة اذا بطن الحامل كبير
ويقال ان النوم علي البطن يوجد اضرار علي الجنين وان لابد من المراه الحامل علي
النوم علي الظهر
وان الذي يقام بالنوم علي البطن يقوم بناء الحجم لان الثلث الاول من خلال فترة
الحمل
لان في اول الاسابيع يكون حجم الطفل صغير اما عندما يذداد الحجن يذداد الخطورة
والنوم علي البطن يقلل من التوزيع صول الغذاء الي الجنين
وينصح الاطباء الام بالنوم علي الظهر او علي الحانبين وليس علي البطن
وان الحامل تقوم بوضع وسادة بين رجلها لتساعد علي فتح الرحم
وان النوم بهذه الطريقة يساعد علي عدم تورم القدمين واليدين
وان الام الحامل لابد ان تخافظ علي نفسها لان يوجد في داخلها روح اخري
نوم الحامل ع بطنها
نمت علي بطني وانا حامل
نوم الحوامل علي بطنهم
- حامل بطنها كبير
