العديد من الأشخاص الذين يصابون بضعف عضله القلب يبحثون عن الاكل الصحي
لاستخدامة لتقويه عضله القلب فهو اروع و صحى و غير مضر ايضا كالموز فالموز
يحتوى علي البوتاسيوم و الذي يقوم بتنظيم الوظائف التي يقوم فيها القلب و يساعد
الكلي علي التخلص من الصوديوم الزائد فالجسم و بالتالي يساعد علي خفض
ضغط الدم الذي يسبب مخاطر جسيمه للقلب و البرتقال كذلك فهو يحتوى على
فيتامين c بكثره و الذي يحمى من تلف خلايا القلب و يحمى من ضعف عضلات القلب
و الاسمالك ايضا فتناولها يحمى من ارتفاع امراض القلب حيث انه يحتوى علي كثير
من الأحماض الدهنيه الصحيه المعروفه بعلاج الالتهابات و تنظيم ضربات القلب كاوميجا 3
والزبيب فالزبيب يحتوى علي مضادات الأكسده و التي تعمل علي محاربه البكتيريا الضارة
والتى تسبب مخاطر الإصابه بأمراض القلب
كيف تقوى عضله القلب
اطعمة =بسيطه تساعد علي تقويه القلب
كيف تقوى عضلات القلب
- كيف نقوي عضلات القلب
- كيفيه تقوي عضلت
- کیف تقوی عضلت الگلب
