معروف جدا جدا ان دقيق الذره من نوعيات الدقيق النضيفه جدا جدا و المفضل استخدامها فتحضير الطعام
بس الي ناس كتير متعرفهوش انه له فوايد كتيره و بيحتوي علي قيمه غذائيه عالية
ومن الفوايد المهمة للدقيق دة اولا قلنا انه صحي جدا جدا و مفيد و دة لانة بيحتوي علي بروتين نباتى
غير انه قليل الدهون و فية فيتامينات هامه للجسم زي فيتامين ا و فيتامين ب و ب١٢
ثانيا حلو للقلب لانة بيحمية من الدهون الضاره و بيزود الكولستيرول النافع
بالتالي هيقلل خطر الاصابه بتصلب الشرايين و بالجلطات و السكتات القلبية
ثالثا بيعالج فقر الدم و مدر طبيعي للبول
رابعا حلو للمعده و الامعاء بيزود حركتهم و بيقلل الامساك و اضطرابات الهضم المزعجة
خامسا يحد من اضطرابات الغده الدرقيه و بيقلل فرص الاصابه بسرطان القولون
سادسا و الجديد بقة انه حلو جدا جدا للبشره و بيغذيها و بيوحد لونها و يخلصها من حب الشباب و اثاره
بيفتحها و يرطبها و يقفل المسام و يقلل من التهابات و تورمات الجلد و البشرة
ودة بخلطة بالماء كويس و عمل عجينه و فردها علي البشره من عشر دقايق لربع ساعة و ثم نشطفة بماء فاتر
فائدة دقيق الذره , حقيقه القيمه الصحيه و الجماليه لدقيق الذرة
فوائد دقيق الذرة
