حين نتقدم بالعمر تحصل الكثير من التغيرات للجسم والشعر والبشرة،ومن اكثر المشاكل هى مشاكل الوجه
والبشرة .
حيث نفقد معها جمالنا وجاذبيتنا وتألقنا ورونقنا، ويعد الوجه من أكثر الأشياء التي تتأثر بالتقدم
بالعمر، لذلك يبحث الجميع عن طرق تسمين الوجه
القضاء على فقدان المظهر الحيوي والظهور بمظهر أكبر من العمر الحقيقي هي من أهم الأسباب
وراء ظهور تجاعيد الوجه،
مشكلةالعيون الغائرة وغيرها. وأحيانًا تظهر هذه المشاكل لأسباب أخرى مثل:
فقدان الوزن بسرعة أو فقدان وزن أكبر من اللازم أو الخروج من وعكةصحية أو أي
سبب آخر.
هذه هي سُنة الحياة والتطور الطبيعي لمراحلها فلا يمكن الاعتراض على ذلك. لكن من المؤكد
أننا نفضل أن نظهر بمظهر الشباب لفترةٍ
أطول والاحتفاظ برونق البشرة النضرة الممتلئة التي تنضح صحةً وعافيةً وحيوية قدر ما استطعنا. نقدم
لكم في هذا المقال كل ما
يخص تسمين الوجه، ،أفضل طرق تسمين الوجه، تمارين مخصصة لتسمين الوجه، خلطات تسمين الوجه وتجارب
تسمين الوجه من خلال
قرائتك السطور التالية.
طرق تسمين الوجه
كيف يتم تسمين الوجه؟
أصبح هناك الآن العديد من طرق تسمين الوجه طبيعيا، وقبل اللجوء
إلى أيٍ من الحلول الجراحية أو الطبية والتي أثبتت فعاليةً وأعطت نتائج مبهرة على الأمد
الطويل. بالطبع لا يوجد حل طبيعي سحري
يستطيع تسمين الوجه و نفخ الخدود في يومٍ وليلة لكن النتائج المبهرة دائمًا ما تتطلب
الصبر والجهد. هنا نقدم لك بعض هذه الطرق وأكثرها
فعالية بشهادة الذين قد جربوها من قبل.
تمارين تسمين الوجه
ممارسة تمارين لتسمين الوجه هي واحدة من أفضل الطرق المجربة،
فلا تساعد فقط على تجديد حيوية البشرة، بل تعمل على تقوية الجسم والحفاظ على الصحة
العامة رغم التقدم في عمر. يرجع ذلك لأنها
تحافظ على قوة العضلات والتوازن الدائم ما بين العضلات والدهون في الجسم وتحافظ على البشرة
مشدودة ونضرة، كذلك يزيد تدريب
العضلات دائمًا من ضخ القلب لكل أنسجة الجسم استجابةً للمجهود البدني المبذول وبالتالي يظهر الجلد
دائمًأ متألقًا وغنيًا بالمغذيات
والمرطبات.
هناك تمارين لتسمين الوجه طبيعيا ونفخ الخدود لأنها تحتوي على العضلات الأساسية المسئولة عن إعطاء
الوجه شكله والتي ما إن تنحل
وتترهل حتى يبدو الوجه ذابلًا ونحيفًا. تساعد هذه التمارين على تقوية العضلات وزيادة التدفق الدموي
لبشرة الوجه، يمكنك ممارسة
هذه التمارين في البيت يوميا لعدة دقائق كل يوم ومع الاستمرار عليها بعد فترة ستلاحظ
الفرق، بداية من عودة الحيوية لوجهك ووصولًا
لتغلبها على بعض علامات التقدم في العمر:
خذ نفساً عميقاً حتى ينتفخ فمك به وتصبح وجنتاك ممتلئتان بالهواء، احبس نفسك وابدأ بتحريك
الهواء من خدٍ لآخر بانتظام
يمكنك تكرار ذلك لعدة دقائق، يزيد هذا التمرين من قوة عضلاتك ويمنعها من الارتخاء والتهدل.
كورّ شفتيك وهما مضمومتان معاً للأمام وحاول الابتسام بهذه الوضعية بينما تضغط على عضلات خديك
للأعلى بأصابعك محاولًا شد العضلات لأقصاها.
اثبت على هذه الوضعية لمدة 20 – 30 ثانية.
افتح فمك على شكل حرف O ثم اثنِ شفتيك للداخل قدر استطاعتك حتى تُغطي صفيّ
أسنانك العلوي والسفلي حتى تشعر بشد في عضلات الخدين والفم
اثبت على هذه الوضعية 90 ثانية.
تمارين لتسمين الوجه
احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية
خلطات لتسمين الوجه مجربه
بالتأكيد توجد أكثر من خلطة لتسمين الوجه بمكونات طبيعية 100% دون اللجوء لمستحضرات التجميل أو
حقن الفيلر أو عمليات تسمين
الوجه، ولا تندهش إن أخبرتك أنها أعطت نتائج مذهلة مع الكثيرين خاصةً أولئك الذين بدأوا
باستخدامها في وقتٍ مبكر لوقاية الوجه
وحمايته والحفاظ على نضارته وتألقه قبل أن يفقد جاذبيته تمامًا.
خلطات لتسمين الوجه طبيعيا
زبدة الشيا لتسمين الوجه
واحدةٌ من أفضل المواد الطبيعية المرطبة وتشتهر بقدرتها السحرية
على علاج العديد من عيوب الجلد مثل الندوب البسيطة والسيلوليت بسبب غناها بالأحماض الدهنية وقدرتها
على إعادة المرونة والحيوية
لخلايا البشرة وتجديدها، يمكنك خلط زبدة الشيا بعد إذابتها مع بعض السكر الذي يساعد على
تقشير البشرة والتخلص من خلاياها الميتة
وصنع معجون متناسق، اتركه ليبرد ثم دلك به وجهك وخديك بحركات دائرية، اترك الخليط فترة
ثم اغسل وجهك بالماء الدافئ.
ماسك التفاح لتسمين الوجه
لا يخفى على أحد أن للتفاح فوائد لا حصر لها حتى أن القدماء بالغوا بقولهم
أن البيت الذي تجد فيه تفاحًا لا يدخله طبيب، يمكن استخدام
التفاح بعدة طرق سواءً بتناوله بانتظام أو بصنع خلطة لتسمين الوجه منه تساعد على إعادة
نضارة البشرة وتبييضها أيضًا، يحتوي التفاح
على الكولاجين والإيلاستين اللذين ينشطان خلايا البشرة ويؤخران ظهور التجاعيد، اهرس تفاحةً حتى تصبح أشبه
بالعصيدة ودلك خديك
بها ثم اتركها ساعة قبل غسل وجهك بالماء الدافئ.
تسمين الوجه بالكونتور
ماء الورد والجلسرين لتسمين الوجه
الجلسرين واحد من أشهر المواد المرطبة للبشرة ولهذا تجده مستخدمًا
في أغلب كريمات ومستحضرات الترطيب لأنه يضمن أن يظل الجسد محتفظًا برطوبته لأطول فترة ممكنة،
والرطوبة مهمة لتأخير علامات
التقدم في السن وأيضًا تسمين الوجه لأنها تحمي الخلايا من الجفاف والموت والتلف، أما ماء
الورد، فبجانب قدرته الترطيبية، فهو ملطف
ومهدئ للبشرة. يمكنك مزجهما معًا وتدليك خديك بهما يوميًا.
الالوفيرا لتسمين الوجه
.
من أشهر الملطفات والمرطبات وله العديد من الفوائد الخاصة المغذية للخلايا والمضادة للالتهاب
يؤثر على تنشيط الخلايا وزيادة مرونة البشرة ونضارتها بشكل ملحوظ.
يمكنك استخدام جل الصبار الخام ووضعه مباشرة على البشرة وتدليكها بشكل دائري ثم تركه ما
بين نصف ساعة وساعة قبل غسله.
العسل لتسمين الوجه
مكونٌ آخر تقدمه لنا الطبيعة يمكن استخدامه بكل الطرق التي تتخيلها،
يصلح استخدامه إما عن طريق تناول معلقة واحدة يوميا فور الاستيقاظ أو يمكنك صنع العديد
من الخلطات منه لترطيب البشرة
وتبييضها وحمايتها، أشهر خلطة لتسمين الوجه بالعسل هي خلطه بالحليب والشوفان المطحون أو الأرز المطحون
وتدليك الوجه به ثم
تركه ربع ساعة قبل غسله بالماء الدافئ.
زيت الزيتون لتسمين الوجه
بالرغم من أن بشرتنا تنتج زيوتها الطبيعية بنفسها؛ إلا أن العوامل
البيئية المحيطة بنا وإهمال العناية بالبشرة يجعل دور هذه الزيوت في حمايتها والاعتناء بها بالشكل
المطلوب ضعيفًا ومتراجعًا، لذلك نفضل
دومًا تزويدها بالزيوت الطبيعية لإعادة الحيوية والنشاط لها والتخلص من الخلايا الميتة وزيادة تدفق الدم
لها، أشهر هذه الزيوت هو زيت
الزيتون الغني بالدهون غير المشبعة الصحية التي تشكل مرطبًا مثاليًا للبشرة الجافة ويؤخر ظهور التجاعيد،
يمكنك أيضاً استخدام زيت جوز
الهند وزيت اللوز وزيت ثمرة الأفوكادو.
تسمين الوجه بالحلبة
غنية بالفيتامينات المفيدة ومضادات الأكسدة وهي مواد تحرص على القضاء على الأجسام الضارة في الجسم
والبشرة
وتساعد مضارات الأكسدة الجسم للتخلص من سمومه لتحصل على بشرة صحية وناعمة.
يمكنك تناول ملعقة من الحلبة صباحاً أو صنع مزيجٍ منها مع الماء والخميرة عن طريق
خلطم جيدًا وتسخينهم على النار حتى يمتزج
الخليط
واتركيةليبرد قبل وضعه على الوجه وتركه ربع ساعة ثم غسله.
وصفات لتسمين الوجه بسرعة.
وصفة طبيعية مجربة.
وصفة لتسمين الوجه بسرعة.