عند اقتراب العام الدراسي الجديد المدرسه تبدا كل ام
في التفكير في كيفيه اعداد اللانش بوكس و يصبح شغلا
الشاغل هو كيفيه تحضير اطعمه صحيه مفيده لطفلها و
في نفس الوقت شهية و لذيذ يستمتع الطفل عند تناولها
بمذاقها المميز كل ام تحرص على ان تقوم باعداد وجبات
تحتوي على جميع العناصر الغذائيه التي يحتاجها الطفل ا
لكي تعطيه طاقه و القوه لاكمال اليوم الدراسي و لكي
تمد جسمه بكل العناصر التي يحتاجها من فيتامينات و
بروتينات و أملاح معدنية و على كل ام ان تحضر لاطفالها
طعام صحي يحتوي على الخضروات و الفواكه و العصائر
الفريش و تبتعد تماما عن الاطعمه و الوجبات السريعه
المكونه من الزيوت والدهون
وجبات مدرسية صحية للاطفال
كيفيه تحضير اللانش بوكس
وجبه مدرسية صحيه للطفل
- كيف عمل لانج بوكس في علبة