يوم الأربعاء 11:32 مساءً 27 يناير، 2021

هل الموز ينقص الوزن , اهمية الموز في التخسيس

آخر تحديث ف13 سبتمبر 2021 الجمعة 10:59 صباحا بواسطه عتاب يونس

نعم للموز دور هام فعملية التخسيس تستعملها العديد من السيدات لكثرة تتداوله

 

فعند تناول واحد صباع موز فالفطور يعمل على سد الشهيه

 

وعدم تناول الطعام طوال اليوم مما يساعدك على الابتعاد عن الاكل

 

وبالتالي سعراتة الحرارية قليلة جدا جدا مما يجعلك تفقدين و زنك اكثر و يلعب

 

دور هام فعلاج الانتفاخ و طرد غازات البطن لانة فيه الكثير

 

من الالياف و يتميز بوجود عنصر البوتاسيوم و له دور هام في

 

افراز هرمون الكوليستوكنيين الذي يعمل مع الجهاز العصبى على شعور الشخص

 

بان معدتة ممتلئة ،

 


 


يعتبر الموز احد الفواكة التي تعالج الانيميا و تساعدك

 

علي التخلص من فقر الدم و يعمل كمسكن لالام الدورة و يعتبر معالج

 

للقلب و عند التعرض للسكته القلبيه و ينشط الدماغ و يساعد على التركيز

 

هل الموز ينقص الوزن

 

اهمية الموز فالتخسيس

 

الموز ينقص الوزن ام لا

 

صورة هل الموز ينقص الوزن , اهمية الموز في التخسيس 3776

صوره

صورة هل الموز ينقص الوزن , اهمية الموز في التخسيس 3776 1

صورة هل الموز ينقص الوزن , اهمية الموز في التخسيس 3776 2

 


هل الموز ينقص الوزن , اهمية الموز في التخسيس