يوم الأربعاء 11:12 صباحًا 19 فبراير 2020

معلومات عن فيتامين د, فيتامين د والاطفال

يعتبر فيتامين د من العناصر الغذائية الضرورية لبناء جسم الانسان

 

والتي تفرز تلقائيا عن التعرض للشمس لهذا لا يعتبر فيتامين بمعنى

 

الكلمة لان الجسم يقوم بافرازة لذلك يوصى بالتعرض للشمس يوميا

 

خمس دقيقة على الأقل لأحد الكمية المطلوبة لإحتياجات الجسم و لكن

 

فى اغلب الأوقات لا نستطيع التعرض للشمس نهائيا او التعرض اليها بصفه

 

غير منتظمة فلجأت شركات الادوية الى تصنيع ذلك الفيتامين لما له من فوائد

 

حيث يعطي للاطفال من اول يوم و لادتهم و هذا لتجنب التعرض لمرض الكساح

 

ولين العظام نتيجة لنقص الكالسيوم كما يستعمل ايضا كمكمل غذائى لصحه

 

وطاقة اروع كما يعمل على القضاء على نزلات البرد و الانفلونزا التي تتعرض لها دائما

 

معلومات عن فيتامين د

 

فائدة فيتامين د للاطفال

 

معلومه عن فيتامين د

 

صورة معلومات عن فيتامين د, فيتامين د والاطفال

صوره

 

صورة معلومات عن فيتامين د, فيتامين د والاطفال