لعلاج القولون والغازات , التخلص من غازات القولون في المنزل

القولون مرض يصيب العديد منا و غازاتة تكون شئ كرية و صعب

 

فكل شخص يريد التخلص منه و هنالك طرق للعلاج فأولا يجب

 

الالتزام بنظام غذائى جيد و الابتعاد عن المقليات و البقوليات

 

و العصائر الجاهزة و الدهون و كذلك يجب تناول و جبات قليلة

 

من الاكل و زياده الحركة و التمارين الرياضيه لانها تساعد في

 

التخلص من تلك الغازات و اذا كان الوزن زائد يجب خفضه

 

و يجب عدم اخذ اي ادويه خاصة المسكنات و المضادات الحيوية

 

دون ارشادات الطبيب و ممكن اللجوء لبعض الوصفات الطبيعية

 

مثل الاعشاب كاليانسون و الشمر و النعناع و الزنجبيل و الحلبة

 

و بذور الكتان ايضا العسل الاسود يساهم فالتخلص من الانتفاخ

 

و القولون و الغازات باخذ معلقه صباحا جميع يوم خصوصا على الريق

 

لفوائدة المختلفة

 

لعلاج القولون و الغازات

التخلص من غازات القولون فالمنزل

لعلاج القولون و الغازات

 




353 مشاهدة

لعلاج القولون والغازات , التخلص من غازات القولون في المنزل