عنما تتاخر الدورة الشهرية او يسمي بعض البنات البريود فيشعرون بالقلق
فيقومون بشرب الاعشاب او يتناولون طعام او واء يساعد علي تنزيل البريود
ومن ضمن تلك الاعشا ب وهي البقدونس تفوم البنت بعصر بعض البقدونيس بالماء شرب هذا
العصير كل يوم
ويوجد ايضا الزنجبيل فيحتوي عل ي كثير من العناصر المهمة منها الالياف يعمل عل
ي سرعة تنزيل الدورة
ويساعد عل ي تنظيمها انها تنزل في وقت معين وتقم المراه بشربها بماء مغلية وتترك
لتبرد تحلي بالعسل
ويوجد ايضا القرفة تساعد علي تحسين ظيفة الجهاز التنسي ويعمل عل ي التخلص من الم
الفاسد
وتعمل عل ي تدفق وسرعة جريان الدم في جسم الانسان
واياض يوج الكركم التي تقوم بتنظيم الهرمونات التي توجد في جسم الانسان
لتنزيل الدورة الشهرية
اعشاب تساعد علي نزول البريود
تنزيل دورة شهرية
