كيف نحافظ علي صحتنا , اسلوب حياه سليم للمحافظه علي الصحه

الصحة نعمة كبار و هبها الله لنا و يجب علينا ان نحافظ

 

عليها و نشكرة باستمرار على هذه النعمة لكي تدوم كلنا

 

نخاف من المرض و نبذل ما في و سعنا للمحافظة علي

 

صحتنا و هنالك اساليب كثيرة يمكن ان نتبعها للمحافظه

 

على الصحة من اهمها ممارسة الرياضة بشكل يومي

 

و مستمر فالرياضة تنشد الدورة الدموية و تخلص الجسم

 

من الدهون التي تعتبر اسباب رئيسى لكثير من الامراض

 

و الحرص على زيارة الطبيب من وقت لاخر لعمل كشف

 

دورى للاطمئنان على صحتنا و لان اكتشاف المرض في

 

اولة يسهل و يسرع العلاج و اتباع نظام غذائى سليم

 

خالي من اي اطعمة مزودة بالمواد الحافطة التي تسبب

 

كثير من الامراض الخطيره

 

كيف نحافظ على صحتنا

اسلوب حياة سليم للمحافظة على الصحه

طريقة المحافظة على الصحه

صورة كيف نحافظ علي صحتنا , اسلوب حياه سليم للمحافظه علي الصحه

صوره

صورة كيف نحافظ علي صحتنا , اسلوب حياه سليم للمحافظه علي الصحه

177 مشاهدة