الكثير من الأشخاص الذين يصابون بضعف عضلة القلب يبحثون عن الطعام الصحي
لاستخدامه لتقوية عضلة القلب فهو أفضل وصحي وغير مضر كذلك مثل الموز فالموز
يحتوي على البوتاسيوم والذي يقوم بتنظيم الوظائف التي يقوم بها القلب و يساعد
الكلى على التخلص من الصوديوم الزائد في الجسم وبالتالي يساعد على خفض
ضغط الدم الذي يسبب مخاطر جسيمة للقلب والبرتقال ايضا فهو يحتوي على
فيتامين c بكثرة والذي يحمي من تلف خلايا القلب ويحمي من ضعف عضلات القلب
و الاسمالك كذلك فتناولها يحمي من ارتفاع امراض القلب حيث أنه يحتوي على كثير
من الأحماض الدهنية الصحية المعروفة بعلاج الالتهابات وتنظيم ضربات القلب مثل اوميجا 3
والزبيب فالزبيب يحتوي على مضادات الأكسدة و التي تعمل على محاربة البكتيريا الضارة
والتي تسبب مخاطر الإصابة بأمراض القلب
كيف تقوي عضلة القلب
اطعمة بسيطة تساعد على تقوية القلب
كيف تقوي عضلات القلب
- كيف نقوي عضلات القلب
- كيفيه تقوي عضلت
- کیف تقوی عضلت الگلب