خطواط لتضيف فتحة المهبل
اولا ممارسة تمارين كيجل
تمرين الكيجل من التمارين اللي بتساعد كتير علي تضيق فتحة المهبل وهي بتعمل علي شد
عضلات المهبل وكمان بتمنحك إثارة ومتعة اكتر خلال ممارسة العلاقة الزوجية
وطريقة القيام بالتمارين هو انك بتستلقي علي الارض علي الظهر أكنك اعدة علي كرسي واتخيلي
انك بتعملي حمام بول وانك بتحبسي البول واستني كدة ثانتين
وبعد كدة رخي عضلات المهبل وكرري العملية لمدة ربع ساعة متواصلة
ثانيا قشر الرمان
قشر الرمان من افضل الوصفات اللي بتقضي علي مشكلة اتساع المهبل
في وقت سريع جدا وسهل
عشان قشر الرمان فيه عناصر مفيدة جدا لعلاج مشاكل كتير في المهبل واهمها مشكلة اتساع
المهبل
والطريقة هي انك بتغلي قشر الرمان المطحون مع ماء وبعد كدة سيبي الخليط لمدة ليلة
كاملة
وبعد كدة صفي الرمان من الماء وحوطي الماء في زجاجة نضيفة واغسلي بالماء دة المهبل
كل يوم ويفضل قبل الجماع
ثالثا حاولي انك تتكلمي مع زوجك انكم تغيرو الأوضاع الجنسية لان فيه أوضاع جنسية بتعمل
علي اتساع المهبل بشكل كبير
ومن افضل الأوضاع اللي بتساعد علي تضيق المهبل هو الوضع الفرنسي ودة لان مهبل المرأة
بيكون في وضع ضيق اصلا
كريم لتضييق فتحة المهبل
, فتحة المهبل عندي واسعة
كريمات لتضييق فتحة المهبل
- كريم تضييق المهبل
- صور رياضية لتضييق المهبل
- كريم طبي لتضييق فتحة المهبل
- كريم تضيق المهبل
- صور لي تضيق المبهل
- سليب مهبل
- صور المهبل
- تمارين الكيجل لتضييق المهبل لتضييق فتحت المهبل الواسعة
- وصفه لتطيق المهبل
- صور كريم تندر لتضييق المهبل