يوم الإثنين 2:44 صباحًا 10 أغسطس، 2020

فوائد لب البطيخ, رائع فاكهة و بذور

البطيخ فاكهة من الفواكه الجميلة و المرغوبة و هو نبات قرعي بيضاوي محبوب

يتميز بانه له مذاق سكري و رائحة مألوفه و به كثير من البذور المعروفة ب  لب البطيخ

ومن فائدة البطيخ انه مليان فيتامينات و سوائل مفيدة جدا جدا للجسم و البشرة و لها اثر جيد على الصحة العامة

لكن الغريب المرادي اننا مش هنوجهك لفوايد البطيخ لكن هنوجهك لفوايد اللب بتاعه

الي معظم الناس بترميه,  فمن المفضل تحميصه او استخدامه كغذاء يومي

وله العديد من الفوايد منها انه بيحتوي على مواد دهنيه لزيادة حيوية البشرة و الجلد

بيزيد من صحة الشعر و نموه و قوته ,  بيحتوي على الفسفور اللازم للعظام و نموها و صحتها

بيحافظ على صحة القلب و بيقلل من الامراض الوعائية

فيه زنك و كلس و منجنيز معادن هامة ,  مفيد لتقوية المناعة و تخفيف الم العضلات

بيحسن عملية الهضم و يساعد على حماية و زيادة صحة الجهاز الهضمي

يحتوي بوتاسيوم و ما غنسيوم لتحسين و ظيفة القلب

فائدة لب البطيخ, جميل فاكهة و بذور

فوائد لب البطيخ

 

صوره



142 مشاهدة