شجرة الزيتون ربما ذكرها الله في القران و اقسم بها في كتابة العزيز
وذالك لما لها من فائدة كثيرة و تزرع بكثرة اروع الزيتون ما زرع في سيناء
وبلاد الشام و يتم عصر الزيتون ليستخرج من زيت الزيتون الذي يعتبر كنز لاغنى
عنة في اي بيت يستعمل في الطبخ و السلطات و يحتوي زيت الزيتون على
١١٩ سعرة حرارية في معلقة واحدة و يعتبر منجم عني بمضادات الاكسده
وهو بذالك دواء مضاد للالتهابات و يقلل من الاصابة بأمراض القلب و تقليل
خطر الاصابة بالسكتة الدماغية و يستعمل ايضا في الحميات الغذائية لانقاص
الوزن و لاكن بكميات متزنة و لانة يحتوي على مضادات الاكسدة فهو يقلل من
خطر الاصابة بمرض السرطان و هو مفيد جدا جدا لالتهاب المفاصل و العظام و هو
مفيد ايضا للجانب النفسي فهو مضاد لااكتئاب و يتم حفظة في مكان غير
معرض للضوء و الحرارة و يفضل شربة على الريق
فائدة زيت الزيتون للتنحيف
الزيتون الشجرة المباركه
فوائد زيت الزيتون للتنحيف
صوره
