يوم الأربعاء 9:04 صباحًا 12 أغسطس، 2020

فوائد زيت الزيتون للتنحيف , الزيتون الشجره المباركه

شجره الزيتون ربما ذكرها الله بالقران و اقسم فيها بكتابة العزيز

 

وذالك لما لها من فائدة عديدة و تزرع بكثرة اروع الزيتون ما زرع بسيناء

 

وبلاد الشام و يتم عصر الزيتون ليستخرج من زيت الزيتون الذي يعتبر كنز لاغنى

 

عنه باي بيت =يستعمل بالطهى و السلطات و يحتوى زيت الزيتون على

 

١١٩ سعره حرارية بمعلقه واحده و يعتبر منجم عنى بمضادات الاكسده

 

وهو بذالك دواء مضاد للالتهابات و يقلل من الاصابة بأمراض القلب  و تقليل

 

خطر الاصابة بالسكته الدماغيه و يستعمل كذلك بالحميات الغذائية لانقاص

 

الوزن و لاكن بكميات متزنه و لانه يحتوى على مضادات الاكسده فهو يقلل من

 

خطر الاصابة بمرض السرطان و هو مفيد جدا جدا لالتهاب المفاصل و العظام و هو

 

مفيد كذلك للجانب النفسي فهو مضاد لااكتئاب و يتم حفظه بمكان غير

 

معرض للضوء و الحراره و يفضل شربه على الريق

 

فائدة زيت الزيتون للتنحيف

الزيتون الشجره المباركه

فوائد زيت الزيتون للتنحيف

صوره



218 مشاهدة