الدوم يكون له الكثير من الفوائد وخاصتا للتخسيس فكل فتاه تريد ان تخس
لابد ان تكون بمعرفه الدوم وشربت دون لانه بيتوفر فوائد نباتيه الدوم للتخسيس
وبشكل عام فانه لا يوجد دليل علمي بيشير الى نوع واحد من الاطعمه يمكنه ان
يخسر الوزن ولكن طريقه لانقاص الوزن يا خساره التدريجيه والحفاظ عليه نتائجه
لتجنب الحميات الغذائيه القوصيه ايضا بيعتمد المبدا الصحيح الاقتصاد تتجوزني على
استخدام الجسم كميه سعرات حراريه على من كميه سعرات حراريه اقل والاستمرار
لفتره من الزمن الفوائد العامه للدوله فهو دون به الياف به فيتامين بوتاسيوم و كالسيوم
مغنيسيوم و فوسفور ويوجد بها عناصر غذائيه تساعد على تنظيم العمليات في الجسم
ويقدم العديد من الفوائد الصحيه بميعاد الدم مصدر غني بمركبات البول يكون يوم وهي
تكون مضادات الاكسده لذلك يا يمكن شرب الدوم مره واحده في اليوم وهو يعمل على
التخسيس وهو يكون قبل الاكل
فوائد الدوم للتخسيس
اهم فوائد الدم خيال
فائدة الدوم للتخسيس
- فكهة الدوم اليمني
