يوم الأربعاء 9:03 صباحًا 12 أغسطس، 2020

فنيد لتكبير المؤخرة , ازاي تخلي مؤخرتك جذابة

كتير من البنات بتحلم بمؤخرة جذابة و أنيقة لان يعتبر المؤخرة الجذابة من علامات الجاذبية عند الانثي

 

ولو به فتيات بيعانو من صغر حجم المؤخرة بيوجد و صفات طبيعية و طبخات معينة لتكبير حجم المؤخرة

 

اولا زيت السمك

 

زيت السمك يساعد بشكل كبير على نمو عضلات المؤخرة و بالتالي تكبيرها لانه بيحتوي على اوميغا و أحماض مفيدة

صوره

الافوكادو هو من الطبخات الي بها بروتين صحي و كربوهيدرات صحية تساعد بزيادة حجم المؤخرة و بيتم تناول ثمرة من الافوكادو كل يوم

 

الحلبة تلعب دور كبير بتسمين الجسم عموما و بيتم غليها و تحليتهت بالعسل و تتشرب تلت مرات بعد الطعام باليوم

 

وفي اثناء شهر هتلاحظي النتيجة


ممارسة الرياضة

 

فيه رياضة معينة مخصصة لتكبير حجم المؤخرة و الكيفية هي الجلوس بوضعية القرقصاء الي بيتم بها انحناء الركبتين يشكل بطيئ

 

من غير تغير محاذاة الحبل الشوكي

 

البطاطا و الكيفية هي انك بتبشري البطاطا و بعد كدة بتخفقي حبة بيضة واحدة و بعد كدة ضيفي عسل للبيض و البطاطا

 

وقلبي كل المكونات مع بعض كويس و ادهني الخليط على المؤخرة و سبيه لمدة  نصف ساعة و بعد كدة اغسليه بالماء البارد

 

فنيد لتكبير المؤخرة

ازاي تخلي مؤخرتك جذابة

فنيد لتكبير المؤخرات


  • صور تمارين لشد وتكبير المؤخرة

233 مشاهدة