اصبحت مشاكل القولون تواجه الكثيرون واصبح المه يسبب ازعاجه وهذة
بعض الطرق بالطب النبوي التي تساعد علي علاجه : يجب النوم
بالمعدل الطبيعي من ٦ ل ٨ ساعات وشرب الكمية المناسبة من
الماء يوميا ويجب مريض القولون الا يمضغ اللبان لانه يعمل
علي انتفاخ البطن ، تجنب شرب النسكافية والقهوة وتجنب تناول الاكلات
التي تزيد من الم القولون مثل الفول والكرنب والقرنبيط وممارسة وقت
معين من الرياضة يوميا وبمكن وضع زيت النعناع مكان الالم لانه
له دور فعال في تهدئته ،ويجب تجنب الضغوط والازمات النفسية
والحد من تناول المشروبات الغازية والاطعمة التي تحتوي علي
شطة وكمية كبيرة من الزيوت والتعويض باكل الكثير من الخضار والفاكهة
علاج القولون بالطب النبوي
التخلص من الام القولون بالطب النبوي
العلاج للقولون بالطب النبوي
