يعتمد رجيم فصائل الدم علي نظرية تفاعل فئة الدم مع الطعام
المتناول ،الأمر الذي يؤدي الي تعزيز عملية الهضم في جسم
الانسان وبالتالي زيادة معدل حرق الدهون وخسارة الوزن وقد
قدم هذه النظرية أحد أطباء التغذية والذي استطاع أن يخلص
الي هذه النظرية من خلال اجراء دراسات علي مجموعة من
الاشخاص الذين يحملون فئات مختلفة من الدم .وقدم لكل فئة
منهم نظام خاص بفئة دمه معتمدا علي الاحتياجات الغذائية
لكل فئة .
كما يوجد أغذية تتناسب مع جميع فصائل الدم وقد يستخدمها
البعض ضمن قوائم الاغذية العلاجية مثل سمك السلمون والخوخ
والبروكلي والبقدونس وزيت الزيتون والشاي الاخضر والتين والثوم
والزنجبيل .
ويجب استشارة الطبيب قبل اللجوء الي ايا من هذه الانظمة
الغذائية حتي لاتؤثر سلبيا علي اي جزء آخر من أجزاء الجسم.
رجيم فصائل الدم
اعرف فصيلة دمك بتخبي اي
رجيم فصيلة الدم
