الحلويات من الحاجات المطلوب انك تكلها لانها بتسعدك و رمز للسعادة بس السعادة الزيادة عن
اللزوم
بتدمر صحتك فعلا لان اكلك الكتير ليها بيخلي بعض اجهزة الجسم بتستغربك يا كابتن هو
ليه بيعمل كدة
انت مش عايز تخس ليه ابتدي صح بقي و الحقيقة ان الحلويات مش مفيدة بل
هي مفسدة لعلاقتك بالرجيم
الرجيم انا عارف انه قرار صعب جدا ان حد ياخذ خطوة فيه بس انت لازم
تبتدي تعمل حاجة قلل شوية
او شوفلك بدايل هات فواكه كلها كل شوية و هي مليانة سكريات و مفيدة و
بتساعد ان جسمك يقوم تاني
حاول تستغل ان الحلويات الصح هي الطبيعة و المتمثلة في التفاح و المانجو و اكل
الخضار معاها طبعا
حلوة سهلة و سريعة
حلويات طعمها يهبل
حلوي سهلة وسريعة
