تطويل الاظافر , كيفيه العنايه بالاظافر

الاظافر مثلها مثل اي مكان موجود في جسم الانسان

يحتاج الى عنايه و اهتمام و تنظيف بشكل مستمر حتى

يصبح صحي خالي من اي امراض و كثير من البنات

يحرصون على تطويل اظافرهم و اعطاها مظهر جميل و

مميز و لكي نحافظ على صحه الاظافر و تطول بشكل

سريع  يجب علينا تنظيفها باستمرار و عند استخدام

المبرد ولا  نقوم ببرد الأظافر  في اكثر من اتجاه فيجب

علينا ان نبردها في اتجاه واحد و ان نقوم بترطيب

المنطقه الموجوده حول الاظافر بشكل مستمر و شرب

كميه كبيره من الماء و تناول الاطعمه صحيه تحتوي على

الكالسيوم و الحديد لكي نقوي  الأظافر ولا تتعرض للكسر

و لتطويل الاظافر يجب ان نرطب الايد بشكل عام باستمرار

تطويل الاظافر

كيفيه العنايه بالاظافر

تطويل الظافر

https://youtu.be/rhqeaCs1iJI?t=59