الشاي الاخضر طبعا مفيد للجسم و كمان نسبة الكافيين فيه قليلة و بيخسس و ده
بيبقي سبب كافي لبعض
الناس انها تكتر منها اقتناعا منهم انهم هيبقو كويسين و يخسو لكن الحقيقة مرة عليهم
لو كترو منه و افرطوا
نسبة الكافيين صحيح بتبقي قليلة عن الشاي الاحمر و القهوة لكن كثرة الافراط منه بيوصل
لدرجة انه بيبقي
سم في الجسم و لو مناعتك ضعيفة هيبقي خطر عليك جدا و ده طبعا راجع
انه بيبقي فيه نسبة ألومنيوم عالية
و بيشكل أمراض عصبية و ده هيبقي خطر كبير علي الكلي الي عندك عشان كدة
متحولش انك تشربه كتير
او تشربيه كتير هو عامل من عوام التخسيس لكنه مش أساسي فبلاش الشرب الكتير بحجة
انه بيخسس
و لو بتشربه و انت بتاكل وجبة ده هيبقي خطر لانه بيشكل فقر دم في
الجسم يعني ضرره هيبقي كبير عليك
اضرار الشاي الاخضر على الريق
الشاى الاخضر لا تفرط في شربه
ضرر الشاي الاخضر علي الريق
