البطن ديما بتبقي حمالة ازية بناكل كتير و مبنخدش بالنا من الاكل ده سعرته الحرارية
قد ايه و هل مفيد
و لا لا و بنقول كله بيعد الكبد هيودب الدنيا دي و هنشرب حاجة سخنة
و هتبقي الحياة عال العال
و في الحقيقة الامر مش كدة خالص لازم ناخد بالنا بناكل ايه و البطن محتاجة
تمارين كتيرة جدا و شرب مياه
شرب الماية سئ اساسي في حياتنا عشان نقدر نخرج كل الشوائب الي في الجسم و
الدم يكون طبيعي
مش متوقف فيغذي بعض مناطق الجسم فعلينا اننا نهتم بالتمارين و الماء دون الحاجة للادوية
الكيميائية
فهي بأي شكل من الأشكال لها أضرار جانبية و علينا تجنبها
اسرع طريقة لحرق دهون البطن
طريقة تخلي بطنك منحوتة
اسرع طرق لحرق دهن البطون
